Las organizaciones Consorcio para el Diálogo Parlamentario y la Equidad Oaxaca AC, Casa La Serena y la Iniciativa Mesoamericana de Defensoras de Derechos Humanos (IM-Defensoras) elaboraron el “Compendio de herramientas de autocuidado y sanación”. En la introducción a este material, las organizaciones comentan: “Las activistas y defensoras de derechos humanos vivimos y ejercemos nuestra labor en contextos de violencia estructural y patriarcal que implica enfrentar cotidianamente un alto riesgo para nuestra seguridad, bienestar y en ocasiones hasta nuestra vida. Esta realidad nos impone una dinámica colectiva extenuante, elevados niveles de estrés y afectaciones para nuestra salud física, mental, emocional, energética y espiritual. Atender y contrarrestar las afectaciones, manejar y descargar las emociones sin reprimirlas ni dañarnos, sanar las heridas y prevenir desgastes, forma parte de la protección integral de las defensoras y activistas. A nivel individual y colectivo es necesario generar hábitos de cuidado y autocuidado así como acuerdos dentro de nuestras organizaciones que nos permitan sentirnos acompañadas, protegidas, escuchadas y saludables. A lo anterior, hay que sumar el complejo contexto que la pandemia del Coronavirus nos trae en estos tiempos”.
Descargar Compendio de herramientas de autocuidado y sanación (pdf, 47 pág.). Contexto: “A pesar de que hay mucho dolor, somos mujeres fuertes”: defensoras del territorio
